症状別ページ
めまいについてつらいめまいにお困りではありませんか 長時間のデスクワークのあと、立ち上がるとめまいがする めまいだけでなく、慢性的な頭痛や肩こりに悩まされている 寝起きが悪く貧血気味で、疲れがたまりやすい 何もせずに座っているだけなの…
つらいめまいにお困りではありませんか 長時間のデスクワークのあと、立ち上がるとめまいがする めまいだけでなく、慢性的な頭痛や肩こりに悩まされている 寝起きが悪く貧血気味で、疲れがたまりやすい 何もせずに座っているだけなの…
脊柱管狭窄症について脊柱管狭窄症のつらい症状にお悩みではありませんか 歩いていると下肢全体に痛みや痺れが出てくる 腰をかばって歩くので、膝や足首にも痛みや違和感が生じている 整形外科でもらった痛み止めや湿布に頼る日々が続いている 少し歩いた…
脊柱管狭窄症のつらい症状にお悩みではありませんか 歩いていると下肢全体に痛みや痺れが出てくる 腰をかばって歩くので、膝や足首にも痛みや違和感が生じている 整形外科でもらった痛み止めや湿布に頼る日々が続いている 少し歩いた…
頭痛についてつらい頭痛にお悩みではありませんか 毎日のように頭痛が起き、痛み止めが手放せない 天候や気圧の変化で頭痛の度合いが変わる 仕事終わりになると首や肩がパンパンに張って、頭が痛くなる 慢性的な肩こりやめまいを併発している い…
つらい頭痛にお悩みではありませんか 毎日のように頭痛が起き、痛み止めが手放せない 天候や気圧の変化で頭痛の度合いが変わる 仕事終わりになると首や肩がパンパンに張って、頭が痛くなる 慢性的な肩こりやめまいを併発している い…
前かがみでの腰痛●前かがみで腰が痛い！● ①朝起きるときに腰が痛くて起き上がることができない。 ②靴下や靴を履くときに腰が激しく痛む。 ③腰が痛くて前かがみができない。 皆様そんな経験がございますか？ そんな時は殆どの場合…
●前かがみで腰が痛い！● ①朝起きるときに腰が痛くて起き上がることができない。 ②靴下や靴を履くときに腰が激しく痛む。 ③腰が痛くて前かがみができない。 皆様そんな経験がございますか？ そんな時は殆どの場合…
スクワットの重要性体の筋肉の70％は下半身にあります。 そんなたくさんの筋肉を効率よく鍛えれられるトレーニング種目が「スクワット！」 太ももやお尻の引き締め効果がバツグンです。 コツは背中を丸めないこと！太ももをしっかり使ってしゃがみ状態…
体の筋肉の70％は下半身にあります。 そんなたくさんの筋肉を効率よく鍛えれられるトレーニング種目が「スクワット！」 太ももやお尻の引き締め効果がバツグンです。 コツは背中を丸めないこと！太ももをしっかり使ってしゃがみ状態…
頭痛について多くの頭痛のお客様が当院にもお越し頂きます。 今やストレス社会。４人に１人は頭痛予備軍と言われる時代。 頭痛とはまさに国民病ともいえる症状なのです。 その中でも代表的な頭痛。 緊張性頭痛と片頭痛をご紹介します。 頭痛の方…
多くの頭痛のお客様が当院にもお越し頂きます。 今やストレス社会。４人に１人は頭痛予備軍と言われる時代。 頭痛とはまさに国民病ともいえる症状なのです。 その中でも代表的な頭痛。 緊張性頭痛と片頭痛をご紹介します。 頭痛の方…
内蔵冷え性について内臓が冷える冷え性を、「内臓型冷え性」と呼びます この内臓型冷え性の特徴は、手足はあたたかいのに、お腹（内臓）が冷たい状態になるといいます。手足などが冷たいというような自覚症状がないので、自分が冷え性であることに気づきに…
内臓が冷える冷え性を、「内臓型冷え性」と呼びます この内臓型冷え性の特徴は、手足はあたたかいのに、お腹（内臓）が冷たい状態になるといいます。手足などが冷たいというような自覚症状がないので、自分が冷え性であることに気づきに…
下半身を強くしよう！「老化は足腰から」 よく聞く言葉です。 昔からある言葉ですが、これ本当なんですね。 人間の体の筋肉の構成比ですが・・ 上半身：３ 下半身７ 上半身と下半身の差はなんと約３対７の差があるのです。 つまり、脚や腰の筋肉が強け…
「老化は足腰から」 よく聞く言葉です。 昔からある言葉ですが、これ本当なんですね。 人間の体の筋肉の構成比ですが・・ 上半身：３ 下半身７ 上半身と下半身の差はなんと約３対７の差があるのです。 つまり、脚や腰の筋肉が強け…
ダイエットの基本冬場になると、体が栄養を貯めこみやすくなる季節。つまり太りやすい季節になります。 クリスマス・お正月・バレンタイン。甘いものやつい食べ過ぎてしまうイベントも多いですね。 突き出たお腹。波打った背中。丸太のようなフトモモ・…
冬場になると、体が栄養を貯めこみやすくなる季節。つまり太りやすい季節になります。 クリスマス・お正月・バレンタイン。甘いものやつい食べ過ぎてしまうイベントも多いですね。 突き出たお腹。波打った背中。丸太のようなフトモモ・…
肩の疲れは僧帽筋皆様、僧帽筋という筋肉は聞いた事があるでしょうか？ 肩が痛い！肩が疲れる。そういう方々の殆どはこの筋肉に主な原因があります。 右図に乗っている筋肉が正にそれです。 図を見ての通り背中から肩首にかけてめぐっている大きな筋肉…
皆様、僧帽筋という筋肉は聞いた事があるでしょうか？ 肩が痛い！肩が疲れる。そういう方々の殆どはこの筋肉に主な原因があります。 右図に乗っている筋肉が正にそれです。 図を見ての通り背中から肩首にかけてめぐっている大きな筋肉…
